Muoviti meglio, sentiti meglio. Allena i muscoli e i nodi tesi, allevia la pressione articolare e incoraggia una migliore circolazione e flessibilità. Come le bande di resistenza e le palle per esercizi, i rulli di schiuma sono nati come semplici strumenti di terapia fisica, ma una volta che la conoscenza (e la prova!) della loro efficacia si è diffusa, il loro uso nelle palestre e a casa è aumentato in modo significativo. I rulli in schiuma riducono il rischio di lesioni e riducono i tempi di recupero. Se utilizzati prima di un allenamento, i rulli in schiuma attivano i muscoli e fanno pompare il sangue! Dopo l'esercizio, i rulli di schiuma imitano un massaggio dei tessuti profondi. Bilanciarsi su un rullo è un ottimo modo per aggiungere una dimensione extra a semplici esercizi come flessioni e scricchiolii. Schiuma EVA contro schiuma EPP ed EPE? La schiuma EVA è superiore alle schiume EPP ed EPE in termini di durata e longevità, resilienza e resistenza alla trazione, resistenza alla compressione e recupero. cosa significa tutto questo? In parole povere, la schiuma EVA protegge il tuo investimento mantenendo e ripristinando la sua forma e funzionando meglio, più a lungo. Se stai cercando un basso costo e un piccolo investimento, vai con EPE. Se stai cercando qualcosa di medio livello che sia un po' più difficile per un rilascio più profondo, passa a EPP. Ma se sei disposto a investire in un prodotto di qualità che duri più a lungo e superi gli altri, scegli EVA. Che misura di rullo dovrei comprare? Il rullo di schiuma standard è lungo 36, poiché questa lunghezza ti dà la libertà di eseguire l'intera gamma di esercizi e allungamenti del rullo di schiuma, fino a includere il rullo disteso lungo la colonna vertebrale. Se stai cercando rulli più facili da trasportare e conservare, o stai solo cercando di fare un semplice massaggio ai tessuti, potresti prendere in considerazione 18 e 12 lunghezze.
EAN: 0796520345034
Categories: Sport e tempo libero, Esercizio e forma fisica, Allenatori di equilibrio, Rulli di schiuma,
| Brand | Crown Sporting Goods |
| Brand Name | Crown Sporting Goods |
| Color | Black |
| Color | Black |
| Customer Reviews | 4.4 4.4 out of 5 stars 5 ratings 4.4 out of 5 stars |
| Item Firmness Description | Firm |
| Item Package Dimensions L x W x H | 35.5 x 5.8 x 5.8 inches |
| Manufacturer | Crown Sporting Goods |
| Material | Ethylene Vinyl Acetate |
| Material | Ethylene Vinyl Acetate |
| Operation Mode | Manual |
| Package Weight | 0.64 Kilograms |
| Part Number | SFOM-202 |
| Size | 36 x 6" |
