DESCRIZIONE DEL PRODOTTO La palla ponderata è ottima per sviluppare la forza e può essere incorporata in lezioni di aerobica, routine di yoga e pilates e riabilitazione. AMAZON.COM Ideale per lo stretching e la tonificazione, questa palla con pesi è ottima per sviluppare la forza e può essere incorporata in lezioni di aerobica, yoga e routine di Pilates, nonché nella riabilitazione. Facilmente gonfiabile e sgonfiabile, ideale per i viaggi, la palla ha un guscio in vinile morbido e facile da impugnare che si pulisce con un panno. GaranziaQuesto prodotto Stott Pilates include una garanzia del produttore limitata di 30 giorni contro difetti di materiali e lavorazione. Informazioni sul metodo Stott PilatesStott Pilates è un approccio contemporaneo al metodo di esercizio originale introdotto da Joseph Pilates. I co-fondatori Moira e Lindsay G. Merrithew, insieme a un team di fisioterapisti, medici dello sport e professionisti del fitness, hanno trascorso due decenni a perfezionare il metodo e le attrezzature. Ciò ha portato all'inclusione dei principi moderni della scienza dell'esercizio e della riabilitazione spinale, rendendolo uno dei metodi più sicuri ed efficaci disponibili. Gli esercizi sono progettati per ripristinare le curve naturali della colonna vertebrale e riequilibrare i muscoli attorno alle articolazioni, ponendo maggiore enfasi sulla stabilizzazione scapolare. Ci sono anche più esercizi preparatori e modifiche per soddisfare molti diversi tipi di corpo e abilità, rendendolo applicabile alla vita di tutti i giorni. Questo approccio aumenta la forza del core e bilancia i muscoli attorno alle articolazioni, migliorando il modo in cui il tuo corpo funziona, appare e si sente. I principi di base si concentrano su: * Respirazione * Posizionamento pelvico * Posizionamento della gabbia toracica * Movimento scapolare * Posizionamento della testa e del rachide cervicale DAL PRODUTTORE Aumenta l'intensità e tonifica tutto il tuo corpo con palline tonificanti divertenti e versatili. Portatile e facilmente incorporabile in una varietà di esercizi di scultura mirati che si traducono in muscoli sani senza aggiungere volume. Perfette per aumentare l'intensità del tuo lavoro sul tappetino o delle routine basate sull'attrezzatura, queste palle tonificanti portano anche consapevolezza alla stabilità della cintura della spalla. CURA E PULIZIA: conservare in un luogo asciutto e lontano dalla luce solare diretta, non conservare nulla sopra le sfere tonificanti in quanto potrebbe causare lo sgonfiamento della sfera, tenere lontano dal calore diretto, non utilizzare mai prodotti per la pulizia corrosivi sulla sfera. Se necessario, pulisci la Toning Ball con una combinazione di olio dell'albero del tè* e acqua. Per rimuovere lo sporco più persistente è possibile utilizzare una miscela di acqua e sapone neutro. Vedi altro
EAN: 0690650060372
Categories: Sport e tempo libero, Esercizio e forma fisica, Accessori, Palle mediche,
| Brand | STOTT PILATES |
| Brand | STOTT PILATES |
| Brand Name | STOTT PILATES |
| Color | Purple |
| Color | Purple |
| Customer Reviews | 4.6 4.6 out of 5 stars 525 ratings 4.6 out of 5 stars |
| Item Dimensions LxWxH | 4 x 4 x 4 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 12.99 x 5.98 x 2.99 inches |
| Item Weight | 450 Grams |
| Item Weight | 450 Grams |
| Manufacturer | Stott Pilates |
| Material | Vinyl |
| Material | Vinyl |
| Model Year | 2015 |
| Number of Items | 1 |
| Package Weight | 0.45 Kilograms |
| Part Number | ST-06037 |
| Size | 1-Pound |
| Sport Type | Exercise & Fitness |
| Sport Type | Exercise & Fitness |
